私が青汁飲んで実感したこと

私が青汁飲んで思ったことや感じたことについて書きたいと思います。

以前の私は、青汁について少々癖があり、飲み続けにくいのではという印象を持っていました。
しかしあるきっかけで、青汁のサンプルを飲みました。つづけて家族が青汁に興味を持ち一度買って試してみようと購入しました。

飲んでみた感想について

一口目、恐る恐る飲んでみると、イメージしていたよりも飲みやすく、素材の味が濃いという印象はありました。
飲み方についても、直接飲む方法と牛乳などと一緒に混ぜて飲む方法も試してみました。すると味のバリエーションも増えてとてもよかったです。

飲み始めて1週間くらいはあまり大きく変わった印象はありませんでした、便通は良くなった感じはあります。
大体、朝に一杯のむ習慣で私は飲んでいました。二週間たったころくらいから、体調の変化を感じてきたのです。

身体が以前に比べて、重い感じが取れ軽くなりました、便通も良くなり肌のつやや、今まではあまり意識していなかった体重も減ってきました。
2~3週間で約2キロほどは落ちたと思います。

現在では、半年ほど飲み続けています、毎日欠かさず飲むように意識はしていますがたまに飲み忘れる場合もあります。
その時は、飲んでいないと落ち着ない気持ちになるので、帰宅してから飲んだりしています。

最近では、市販のフルーツ系を混ぜてある青汁飲料も飲み始めました。

こちらは、ジュース感覚で飲みやすいです、
しかし、原料のケールや大麦若葉などがあまり含まれていないようなので、最終的には、青汁のほうをメインで飲んでいます。