こんなところが筋肉痛?

先週から雪が降る日が続いていて、特に土曜日曜は例年になくドカ雪が降りました。
例年雪は降ってもそれほど積もらないこの地域でもひざくらいまで雪が積もっている状態でしたので、必然的に除雪作業をしなければなりません。
家から仕事に行くために車の通路を除雪し、職場につくと職場の玄関からの通路を除雪しという事で体中のあちこちが筋肉痛になってしまいました。
腕や足、腰、肩などはいつもの事なのでまあしばらくすれば治るかなと思っていたのですが、今回なぜか足の裏、猫でいえば肉球の部分がかなり痛くなってしましました。
原因がわからず、しばらくそのままにしていたのですが、まだ痛い。
どこかにぶつけた記憶もなく、風呂に入ってマッサージするとかなり楽になるので打ち身などではないと思います。
でも朝になるとまた痛い。
原因不明でほとほと困っています。
思い当たる理由もなく痛いので対処の使用もないのですが、骨などに異常があるわけではなさそうなのでしばらくすれば治るものとは思いますが。
年齢を重ねるといろいろなところが痛くなってくるのでもしかしたら老化も原因なのかもしれません。
若い気になって一生懸命除雪したのがおそらくは起因しているのではないかと思います。
歳とともに年相応にが何事も大切なのかもしれませんね。

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キャッシングをどこにするかは重要事項だ!!

【来店せずに貸付を受けるのであれば、本当にその通りなのでしょうか?】。そんな質問に象徴される様に、はじめての方にとって初めての体験は気にしないといけない事が沢山ではないでしょうか。様々な気掛かりについて個々に片づけませんか。街金の企業では小口融資の役目こそが商売ですから、査定のペースや簡便な点に好評があるのです。皆が知っているの業者や無名の企業まで多くあるので、テレビCMをうっている大きな組織だってあるのです。銀行キャッシングとは普通銀行で取り組んでいるサービスということです。普通銀行が監督する街金は銀行系カードローンと呼ばれます。普通銀行では大きな額でも利用も出来て低利ですが、一方では査定など厳重に行っていきます。
【参考】レイクでお金を借りる口コミ
月ごとに返す金額ですら問題だと思っているビギナーも多数います。借銭の額につれてどれ位変わるか、一律の借金返済では一体どれくらいのスパンかかるのだろうかなど、こういったような重い項目は間違いなく見極める様にしておきます。ローンなどを家族の人達に秘密にしたい場合に、インターネットでの利用依頼を試みる人々なども大勢いらっしゃるかと想像します。チェックにパスすればローンの為のカードや約定書が家に郵送で届けられるケースなどあります。来店して受け取るという手法とかを利用して、他人にも気づかれる事がなく完了出来ます。

生まれて初めてのイベントを試みる場面においては心配だけが募るようになりますけれども、借金は未経験者にでもさほど面倒なものでもありません。各社においては頼りになるサポートなどを提供しています。とにもかくにも行動を起こする事だってとても大事なのかもしれません。

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背筋を鍛えようと思っています

何日か前に、ふと「背筋を鍛えよう」と思い立ちました。
思いっきり背中を伸ばしただけでも「アイタタタタ」と思わず声が出てしまうほど、体がバキバキに硬くなっていて、びっくりしてしまったからです。
単に両手を挙げて伸びをしただけだったというのに。
昔から腰が弱く、ちょっとした拍子ですぐに腰が痛くなってしまうとはいえ、あんまりだなと反省しました。
前回腰を痛めた際には、整形外科のお医者様に、「腹筋や背筋を鍛えなさい」と言われていたのですが、ついなまけ心が出てしまい、それきり何もしてなかったのです。
こんなことでは、いけませんよね。
そこで、二日くらい前から、朝と晩に軽いストレッチをしています。
運動不足なのだなあ、と実感しています。
いつからこんなに硬くなってしまったのか、自分でも驚いてしまうほどです。
まだ軽いストレッチしかしていませんが、少しずつ他の運動をすることも前向きに考えてみたいと思います。
運動もストレッチも、最終的には自分が快適に暮らすためのもの。
健康につながる、大事なことですよね、きっと。
面倒だからと言って、三日坊主になったり、なまけたりせずに、できる限り毎日、楽しく長く続けたいな、と考えています。

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ピーマンがまさかの復活に感激してます

今年、初めて畑にピーマンの苗を2本の植えたのですが一向に大きくなる気配がないのです。
苗で植えてから既に2ヶ月が過ぎるというのに花が咲いて実がなるのを楽しみにしていたのですが花が散った後は何も実らず正直がっかりしましたもしかしたら、場所が悪いのかもと思って日当たりのいい場所にピーマンの苗2本の引っ越しを決意してさっそく、引っ越し先の準備を始めました畑の土が柔らかくなるまで鍬で耕した後ピーマンの苗の根を傷つけないようにして苗の周りを慎重にスコップで掘り先ほど準備した畑に移動して再び植えたら水やりをしましたそれから、数週間後に苗の様子を見にいきましたそしたら小指くらいの長さのピーマンが一つのだけ実っていたのです本当はもう、駄目かと思っていたのですがたった一つ無事に実っているのを見て感動しました。
いつもは買って食べるピーマンですがこうして自分で育てて実際に実っている所を見ると本当に嬉しいです。
諦めずに場所を移動して良かったです、これをきっかけにこれからたくさん実るといいのですが、心配ですけど見守っていきたいです。
まだ小さなピーマンの収穫を楽しみにしつつこのピーマンが大きくなって収穫したらどんな風に料理しようかなと小さなピーマンを見つめて期待を膨らませました。

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息子が急に文化祭に行くと言い出しました。

週末、手首が痛いと高1になる息子が部活を珍しく休みました。
そして病院に行ってから文化祭に行くと急に言い出したのです。
話を聞くと幼稚園からの幼馴染みの女子の高校の文化祭に招待されたそうなのです。
今時の文化祭は招待状がないと高校に入れないのですがいつの間にか招待状を貰っていたようです。
多分テレもあって当日になって言い出したのだと思います。
いつもなら医者に行くのも受付終了間際に行くのですが朝一番に医者に出かけ10時には帰ってきました。
他に招待状を貰った友人はいなく、息子一人で行った事もない高校に行くと真面目に言っているのです。
電車とバスだと1時間以上かかるので車で送り届けました。
夕方、息子は一人で帰ってきました。
「チィちゃんに会えた?どうだった?」「うん、会えたよ、片付けがあるから先に帰ってきたよ。
オレの高校は公立だから古いけどさ、私立は凄い設備だったよ」と話してくれました。
チャペルでのライブをずっと見ていたそうで興奮していました。
うちの息子は柔道しか出来ないおバカな息子です。
その息子がチャッチャッと医者に行き、女友達しか知り合いがいない高校の文化祭に一人で出向いて行くなんて・・その娘が好きなのかどうかは知りませんが男を成長させるのはやはり女なのかも知れないなぁ~、親じゃないのね~と溜息が出ました。

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冬らしさであったかスタイル

3月初日の冬お天気で2日の朝はひんやりの空気、外の気温は2℃とか3℃もあればいいという感じ。
気温が低くなると周辺はもの静かというか、シーンと静まっているような雰囲気がある、寒くなると言葉少なくなるのも解る気がします。

この空気からして足元から冬仕様、しっかりとした厚手タイツは必須で靴下も履いて最近のスカート履きからパンツスタイル。
あったかくするのは美容にも健康面でもいい効果になるのでスタイルより実用性を重視、冬気温になったらこれでなくてはというものです。
ぽかぽかにして履き込んでも寒い冬気温には弱いというもので、暖房も省エネの範囲で少しばかりアップ、冬気温で必須なのだからこういう日限定として使っています。

寒いままだと動くのもスローになり効率も低下、気温から緊張感にもなるので朝に使う分としては最低限のエネルギー消費、この分を暖かな日でフォローできればよいでしょう。早朝は寒くても気温上昇傾向になるのは午前中の9時とか9時半以降から、10時くらいになると気温がやわらいでほっとしますね。冬らしさは1年のバランスによいものですが、ぽかぽかとあったかいほうが暮らしやすい、暖冬はこの冬だけと思えばあったかな時を貴重なものとしてすごしたいですね。

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料理についてなど

私は最近よく、揚げ物を作ります。
豚スライス肉でチーズと大葉を巻いて、それをカツにしました。以前親戚に作ってもらい、すごく美味しくて真似しました。
いろいろ応用も出来そうだし、味も、チーズの香ばしさと大葉のアクセントがあり、最高でした。
揚げ物は衣をつけたり揚げたりと、手間がかかります。でも、すごく料理という感じがして楽しいです。
揚げ物は時々作るのが良いです。油がたくさん含まれるので、体のためにも、時々にしています。
時々、からっと揚がったフライが食べたくなって、体も疲れていない時にフライを作ります。
使う材料も、なるべく体に良い食材を使います。
スーパーマーケットです食材を買う時には、食材の説明を良く読み、食材を選びます。産地や内容で価格も変わるので、良く考えて買います。
利用するスーパーマーケットのチラシなどをチェックして、安売りの日に行ったり、クーポン券を利用して、なるべく安く買い出しします。
私は、行くスーパーマーケットは基本的に一つにしています。食材の配列も覚えているし、素早く買い出しできるからです。
同じような食材でも値段が変化するので、その変化もよく見ています。
食の安全は、自分で管理するものなので、これからも買い出しや料理を頑張りたいです。

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PC初心者による内臓光学ドライブの交換

最近家で使っているPCの光学ドライブが壊れました。
症状はDVDのデータを読まずに何時までもDVDが回っているのです。
私は今までPCを使うことが殆ど無く部屋の飾り物になっていました。
その為に光学ドライブの不調も気が付かず、使う事になって慌ててPCショップに相談に出掛けました。
店員さんから「PCの光学ドライブの寿命です。
PC自体が古いので買い替え時期ですよ。
」と言われました。
PCが活躍するのは年一回、正月前の年賀状制作の時だけで、捨てるのも勿体ないので何か良い方法はないかと尋ねたところ、外付のDVDドライブで対処したらいかがですかと勧めてきました。
確かに価格が安いうえにUSBに刺すだけなので簡単なのですが、私は外に付けるので見栄えが悪いのが気に入らずに内臓のDVDドライブの方が良いと言ました。
店員さんは、「その年代のPCで使用しているDVDドライブはうちのお店では取り扱っていません。
他で探すにも新品はないのではないかと思います。
」と言われ詳しく聞くと、私の使用しているPCの少し後から仕様が変わったそうでした。
しかし内臓にこだわった為、お店を後にしました。
家に帰りネットで調べると数件ヒットしすぐに注文しました。
数日後に品物が届きました。
今どきは凄いもので動画サイトを検索すると光学ドライブの交換方法が何件かヒットし動画を見て学習しました。
それから実践になりPCの横蓋をとりコードを外し次にビスを数本外すと思ったより簡単に分解できました。
後は新品に取り付けコードを復旧して蓋をつければ完了。
PCの知識がなくても何とか成るものと思いました。
ここからご記入ください。

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生まれ変わったら飼い猫

我が家ではお猫様を7匹飼っておりますが、つくづく猫は良いなぁと思います。
もともと捨て猫であった我が家のお猫様たちは、ひがなお昼寝したり、ご飯食べたり、日向ぼっこしたり、遊んだり、そしてまた寝て。
悠々自適に過ごしております。
たまに甘えたように膝の上に乗っかってきたり。
私もそんな生活を置きりたい!と常々思います。
それに比べ、われら人間は朝起きて、昼間仕事して、夜は家事やらなんやら。
もちろん空いた時間は、お猫様のために!
ご飯をあげて、トイレを掃除して、猫じゃらしで遊んで、ブラッシングして、お腹もふもふして、一緒にごろんして(笑)
至福のひと時です←

話がずれましたが、生まれ変わったら絶対に飼い猫になりたいと思います。
私も、ひがなお昼寝したり、ご飯食べたり、日向ぼっこしたり、遊んだり、そしてまた寝て、悠々自適に過ごしたいです!
でも、そうなるとお猫様をもふもふできない!?という事実に行き当たってしまったのです。
これは大変悩みどころです。
猫に生まれ変わったら、お猫様をもふもふできないんですよね…
悠々自適な生活をとるか、もふもふをとるか…

世界モフモフ協会があれば是非とも入会したい私は、もふもふを取ることにしました…!
もふもふは世界を救います。
出来ることなら、野良猫ももふもふしたい。
ぜいたくを言うなら、野良猫をすべて引き取って飼いたいくらいです。
私が億万長者なら、お猫様パークを作っているところです。
冬になると特に思います。
こんな寒空の中、震えている猫がどれほどいるのだろうかと…
なので、とりあえず来世のことは置いといて、現状仕事頑張って、お猫様のためにいっぱい稼ぎたいと思います!

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ダイソーで話題のヘアドライ手袋が大人気!

今回は、ダイソーで話題のヘアドライ手袋についてご紹介いたします!
1か月前に購入しましたが、これはもう時短の神様です☆朝シャン派の私にとっては手放せない存在になっています。

What’sヘアドライ手袋?
ヘアドライ手袋とはなんぞ、というあなた。一見ただのもふもふした手袋に見えますが、これが実はとても万能なんです。
手袋を片手にはめ、髪の毛をほぐしながらドライヤーで乾かすとあっという間に髪が乾くんです!
この万能手袋、ヒルナンデスでも取り上げられたそうです。そのくらい、今では誰もが知っている一押し商品になっているんです。
この冬、女の子にとって乾燥が気になる季節。少しでも生乾きが残ってると、完全に乾かした髪の毛と比べて何倍も髪の毛が痛むって知ってましたか?完全に乾かすことが美髪への第一歩です。

夜遅くにお風呂に入らなければいけないのに明日は朝早い!
朝シャンは譲れないけど時間がない!
そんなあなたに是非おすすめします。

ちなみに…

ダイソーには”マイクロファイバー手袋”という商品もありまして、お掃除用に使う方が多いですが、これもまた水分をたっぷり吸収してくれる商品なのでこちらもオススメです☆ヘアドライ手袋は茶色やショッキングピンクなど、濃いめの色が多いですが、マイクロファイバー手袋はパステルカラーが多いので、薄めの色がお好きな方はマイクロファイバー手袋をオススメします。

いかがでしたでしょうか。
これであなたも、ヘアドライ手袋がほしくなりましたか?108円で買えるならたくさん買っちゃうかも!という方も多いかもしれません。今すぐダイソーへ行ってみてはいかがでしょうか☆

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自動洗車機についての考察

数年前に車を購入した際に、ディーラーオプションでグラスコーティングをつけたのですが…年々洗車の回数が減り、ボディの塗装に輝きがなくなってきました。
コーティングをかけたばかりの時は、手洗いで専用のシャンプーで…と色々丁寧にやっていましたが、もうそれ自体が面倒くさい。
ここ最近ではディーラーの点検時とその中間時に洗うのみです。

これではまずいかな?と思い、納車時のコーティングももうとっくに効果がなくなっただろうからと、ガソリンスタンドの自動洗車機に入れて洗うことにしました。
スタンドの系列メーカーが発行しているクレジットカードだと割引も効くので、まずは上下ともの高圧洗浄できるシャンプーのコースでトライ。
コース設定も支払いも車から降りる事なく洗浄開始。

初めてだったので、勢いあまって規定の停車位置を越えてしまい「バックして下さい」と言われてしまいましたが…。
大量の水とゴム?素材のブラシで洗われて、ワイパーの跡がついていたフロントガラスもあっという間に綺麗に。
一往復してから、前から空気で水をはじきとばして完了。

手で洗っている時は30分以上かけていましたが、数分で綺麗になってしまうものですね。
ざっとタオルで拭きあげてみましたが、新車のようとはいかないものの(当然)手軽な割にはキレイになっていて大満足です。
数百円でこれだけキレイにできるなら、こまめに車も洗ってあげようかな。

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最近、夜に走っています

最近、お気に入りの音楽があります。
それは岸田教団&The明星ロケッツというアニメ音楽で、スリーピースのロックバンドです。
アップテンポで歌詞が力強い曲とアップテンポなのに歌詞が切ない曲と両極端なのが何かいいのです。

で、お気に入りの曲は「ハンゲツトウゲ」と「インディゴ」。
切ない系の歌詞で共通点は夜のイメージ。
で、最近の夜はハンゲツの時期だったのでイヤホンとiPhoneを腕に巻いて、走っています。

体力作りと音楽を聴くのを両方の目的です。
「ハンゲツトウゲ」の方はかなりアップテンポなのでこの曲を聴いて走ってみると、すぐ息が上がります。
で、あー自分よく走ったなぁとか思いフラフラになって落ち着いたら「インディゴ」を流して切ない気分に浸る。

このパターンがとにかく楽しい、自分の世界に浸りながら体力作りしてるからなんか一石二鳥な感じしています。
周りからみると、結構曲を口ずさみながら走ってるので、びっくりされたりもしています。
他にも色々な曲が私のiPhoneには入っていますが、この二つと「夜空に沈む」(同じバンドで切ない歌詞、この曲も好き、自分の最期の夜はこの曲!とか思う)は私の中ではダントツです。

走りながら曲を聴く、周りに迷惑かけないようにしよう。

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夫との出会いで得た幸せ

出会いというのは本当に不思議なもので、素敵な出会いは予想外に突然起こるものだと思っています。私は結婚して日々の生活の中で常に幸せを感じています。それは夫との出会いがあったからこその幸せだと思います。
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男子会や女子会には妻や夫を連れて行かない方がいい

先日、会社の男性に、男だけの集まりに、奥さんが着いて来る事をどう思うか?と聞かれました。
私がもし、彼の奥さんだったら、絶対に、そんな男だけの集まりには、参加したくないので、どうして、奥さんが男の集まりに行きたいのかその気持ちがわからないと伝えました。
そういえば、女子会の後で、誰かの家でお茶を飲むことになった時、その家のご主人が女子会の輪の中に入ってきた時は、話を選らばないといけないので、ちょっとだけ楽しさが半減した事がありました。

やっぱり、女子会の時は、だんなさんや、子供がいないほうがおしゃべりに花を咲かせることができて楽しいです。
でも、私は男じゃないので、男友達の集まりに1人だけ奥さんが来る事をどう思うのかちょっとわかりません。
でも、なんとなく、男も男だけの話があるのではないかなと思いました。

なので、夫婦で参加の集まりと、男だけ女だけの集まりは分けて考えたほうがいいのではないかなあという気がします。
うちの夫も時々、独身の男友達の家に集まって、みんなで、お酒を飲んだり、DVDを見たり、ゲームをしたりする日があります。
私は、夫のいない、夜をやはり、DVDを見たり、読書をしたり、ゲームをしたりと自分だけの時間を楽しみます。

やっぱり、夫婦は時々、それぞれの時間を持ったほうが、二人の時間をもっと新鮮に使えるのではないかなあと思います。

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ウワサのフードフェスタに行ってきました!

今朝のテレビで、各地のフードフェスの特集をやっていて東京でやっている肉フェスに無性に行きたくなってしまいました。テレビでは、2,000円近くするお肉もあったけど、普通にレストランで食べるよりずっと安いんだろなと思い、あれだけの牛肉を食べたらもっと元気になっちゃうかしら(笑)そして、息子が友だちと千葉に行ってきた事を書きました。
目的は千葉、幕張でやっている肉フェスです。

昨日の夜、さぞ、たらふくお肉を食べてきたかと思いきや千葉駅について、お昼ご飯にラーメンを食べちゃいました。肉フェス目的で出かけたのに、なんで、先にラーメンを食べちゃうかね(笑)昨日の記事にも書いたけど、機嫌が悪い時はやたら反抗的で生意気な所もあるけどまだまだ、お子ちゃまでしょうか。あんなとこ、こんなとこ、毛が生えてオッサン化しているのに。

しかも、食べたラーメンが凄く脂っこくて、それで肉どころではなくなってしまいました。
しかも、友だちの1人がお財布をなくしてしまい、今回の電車賃はフリー切符みたいなのを買っていたから、無事に帰ってこられたんだけど結局肉フェスは諦めて、都内をブラブラしていたらしいです。千葉でのラーメン代なんかはみんなで立て替えて、帰りにお財布をなくした子の家に寄って清算したみたいだけど、朝、切符を買った駅で聞いてみたいらしいけど、お財布は届いてないらしく、電車の中で落としたか、まさかスラれたか…いろいろ考えてしまいますね。

ふと思ったけど、来月、修学旅行があるのだよね…今回を教訓に、修学旅行中の貴重品の扱い、気をつけてもらわないといけませんね。お財布をなくしても、奈良や京都まで、届けられないから自己管理はしっかりしないといけませんね。

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